Massage en bas des tours, détente maximale !

Vous rêvez d’un été qui prenne soin de vous ? D’une nouvelle coupe de cheveu, d’une séance de massage, ou pourquoi pas d’un cours d’autodéfense ? Vous ignorez comment repartir sur des bases saines pour vous nourrir ?

L’association Femmes et handicap vous a concocté un programme sur mesure que vous soyez en situation de handicap, ou que vous n’ayez pas les moyens de partir en vacances cet été. Gymnastique douce avec de l’éveil musculaire. Ateliers de remise en forme pour détendre et revigorer le corps, grâce aux massages. Atelier de coiffure et de soins socio-esthétiques pour valoriser l’image de soi. Un moment dédié à la beauté destiné autant aux femmes qu’aux hommes et aux enfants. Atelier cuisine ou comment préparer des plats sains, tout en apprenant à recycler les restes de la veille. Un atelier particulièrement adapté aux familles. Et même une initiation à l’autodéfense pour renforcer la confiance en soi et la sécurité personnelle des femmes autant que celles des hommes.